糖尿病的饮食要注意些什么

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高血糖患者所患有的最典型的疾病就是糖尿病,患者一旦被确诊为糖尿病,就需要长期性的控制好血糖值,否则会严重的影响患者的身体健康,甚至伤害生命。治疗糖尿病除了常见的药物治疗、注射胰岛素治疗之外,饮食上的控制也是比较重要的,最好不要吃甜食,甜食是糖尿病的克星。

糖尿病的饮食要注意什么:

1、患者食物的摄入量不宜太多,特别是高热量的食物,如果进食太多,容易导致身体的肥胖,过度肥胖不利于身体能量的健康保持,影响血糖值。

2、患者所吃的食物尽量简单处理,最好保持食物的原味道,蔬菜中的调料可以少放一些,煮的玉米粒也不要防过多的糖,清淡的食物有利于血糖的维持。

3、多吃膳食纤维含量高的食物,比如魔芋、芹菜、竹笋等,少吃含糖量高的食物,特别是奶油蛋糕、蜜饯等。

糖尿病护理注意事项:

1、糖尿病作为一种慢性疾病,需要长期性的服用药物来控制血糖值的正常,因此患者要坚持服药降糖,不要擅自改动或者停用药物。

2、在糖尿病的恢复期,可以适量进行一些体育性的锻炼,比如散步、慢跑、乒乓球等,也可以选择患者喜欢的体育项目锻炼,健康即可。

3、定期监测血糖值的高低,如果患者的糖尿病病情比较严重,建议每天都测量血糖,必要时去医院进行体检。


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