身体保持健康才能够更加长寿，很多人受到疾病的影响，除了生活质量降低之外，身体不良症状也会比较明显。因此，平时应该采取一些正确的养生措施来维持身体健康。一般身体的护理工作做到位，保持住良好状态。身体自然不容易出现某些部位的病变，而带来负面影响。而且比较长寿的人，身体的某些重点部位也会保持柔软状态，不容易变硬。
那么，身体的哪些部位是软的，说明会比较健康呢？
1、关节
如果发现自己的关节和骨骼比较软，灵活程度较高，说明身体还比较健康，这样的人有机会能维持长寿状态。很多人在年龄增长的过程中，出现了关节和骨骼的病变，受其影响可能会有关节和骨骼僵硬的情况，这样导致灵活程度会降低，无法正常活动。如果有这种现象存在，意味着身体健康受影响，有可能是局部病变的信号，需要通过合理的治疗进行改善。只有恢复关节和骨骼功能正常，才不容易产生疼痛或者影响正常的活动。
2、血管
比较长寿的人血管呈现较柔软的状态，因为血管是运输血液的媒介，人体各个器官、组织需要的血液、氧气等需要通过血液循环这种方式输送过去，这样才能够维持正常生命活动。很多人在疾病发展过程中会导致血管硬化，这样血管的脆性增大，血液运输可能会受阻，有可能就会带来负面影响。如果可以保持健康，血管养护好了，一般会呈现柔软状态。此时运输血液的媒介没有被阻断，才能够保持身体健康。
3、肝脏
长寿的人会发现自己的肝脏比较柔软，肝脏处于正常状态下，没有硬化的表现，说明身体比较健康。很多人长期大量喝酒，存在胡乱用药、熬夜的行为，无形中会导致肝脏功能下降。而在肝脏明显受损的时候，也会出现肝脏硬化表现。此时肝脏功能的降低，肝脏细胞变性和坏死带来的负面影响比较显著，这就导致部分人出现了肝硬化。而长寿的人肝脏功能保持良好，一般会维持正常的生理功能。除了可以促进垃圾废物排泄之外，还能够维持身体正常的消化功能，这是长寿的人具备的特征。因此可以通过肝脏是否有硬化表现，判断身体健康情况。
综上所述，长寿的人身体很多重点部位都是比较软的。如果有变硬的情况则要重视起来，有可能是疾病发展过程中发出的信号。如果没有重视起来，有可能会让身体持续受影响。这样疾病危害程度高，有可能会导致寿命缩短。