痛风的患者多半是因为长期高尿酸血症控制不佳引起，因为尿酸盐会沉淀在关节、肾脏和软组织中，且痛风疾病容易出现在足部关节、踝关节、膝关节等部位，常见的病症时手关节疼痛，所以一个膝盖疼可能是痛风引起，因为痛风在发作期会出现单侧关节突然疼痛的病症。患者可以通过进行血尿酸水平检查和双能CT，能够进一步判断患者是否患有痛风。
一个膝盖疼的原因
1、一个膝盖出现疼痛的病症，还可能是因为外伤、过度劳累或是膝骨关节炎引起，患者需要在正规公立医院风湿病科进行检查，明确患者的病情，在进行针对性治疗。
2、关节炎症、关节陈旧性损伤、半月板损伤等都会导致患者出现一个膝盖疼的症状，也不排除患者是因为运动过度导致，建议患者在运动前尽量做一些热身运动。
一个膝盖疼怎么缓解
1、患者可以先到正规医院进行相关检查，例如膝关节磁共振。如果患者的疼痛症状持续时间较长，且无法通过热敷按摩缓解，则患者需要通过服用消炎止痛的药物治疗，
2、如果患者是因为运动过度导致，则患者可以通过理疗、针灸、按摩进行治疗，或是通过服用一些舒筋活血的药物进行治疗。