痛风是发病率男性高于女性,复杂但又常见的关节炎类疾病。发病时间常在夜晚,患者会突然在睡中被痛醒,关节水肿或红肿。一旦发病,疼痛感会持续几天或者是几周,严重者会影响日常生活活动,因此,当出现关节肿胀或疼痛的时候,应及时到正规医院就医,避免病痛在身体其它关节扩散。如发病时,疼痛至无法忍耐,可以服用非甾体类抗炎药或秋水仙碱。
引起痛风的原因
1、啤酒中的嘌呤成分是引发痛风的危险因素,长期饮酒就是在慢性增高胰岛素水平,从而增高血尿酸水平,最后引发痛风。
2、尿酸增长与体态增长成正比,因此肥胖比之普通人更容易患痛风,且发病时间更早。
3、高含嘌呤的食物及高糖食物极易在体内分解合成尿酸,经常大鱼大肉的人容易患痛风。
4、有些药物会阻碍尿酸排泄,导致体内尿酸水平升高。
怎样预防痛风
1、不喝或少喝啤酒。
2、养成健康的生活习惯,适当增加运动量,控制好体重。
3、多吃蔬菜水果,多喝水,少吃肉类食品。
4、停止服用影响尿酸排泄的药物。
5、限制饮食高糖分的饮料、糕点、甜点。
6、注意保暖,防止受凉。
7、日常多补充维生素C,作息要劳逸结合。
8、定期去正规医院检查身体健康。