如果出现了右耳后神经跳痛的症状，有可能是由于精神压力过大、饮食习惯差、休息不够或者受凉了等因素造成的。耳朵后面的神经一跳一跳的痛是比较常见的情况，产生这种情况的原因也是非常多的。如果疼痛症状反复的发作，肯定会对正常生活和工作造成影响的。所以我们应该根据自己的病情，积极做好保健保养措施。当症状较为严重时，去医院检查，也可以在医生指导下使用药物治疗。
右耳后神经跳痛怎么缓解
1、日常我们的情绪不要过于烦躁或者过于紧张、焦虑，如果出现疼痛保持精神放松，那么症状就会明显缓解甚至消失。
2、当出现右耳后神经跳痛时，要注意多休息，少用脑。休息时间够了，自然就会得到缓解。
3、当这类患者，在平时吃东西时就要注意保持饮食清淡，尽量多吃一些具有营养神经作用的食物。
右耳后神经跳痛什么原因造成的
1、右耳后神经跳着痛，有可能是因为没有做好防寒保暖措施，尤其在秋冬时节，天气比较寒冷，受凉而导致的。
2、可能因为长时间的休息不够，或者进行脑力劳动过多，而导致血压升高以及身体自我恢复能力受到影响的原因。
3、吃了过于辛辣的食物或者生冷的食物，过多的抽烟喝酒，同样也会引起耳朵后面神经一跳一跳的痛这种情况。