生命高危期是指疾病最易发生且最危及生命的时期，大多数疾病都会在此阶段爆发，而在46-55岁这个年龄段，心、肝、肺等重要器官的病患及癌症会在此阶段变得高发，因此46-55岁这个阶段就被称为生命高危期。所以在这个年龄段要多注意身体的变化，以便及时发现病情，及时发现及时检查及时治疗。
在这个阶段身体容易出现哪些警告信号呢？
一、心脏发出的警告信号
很多的中老年人都有“三高”问题，近几年来，50岁以上中年人群高血压患病率已超过50%。当出现鼻梁长皱纹、眼睑长黄瘤、黑眼珠有环、舌头呈暗紫色、长期感到疲劳、突发胸闷眩晕等症状的时候，要及时到医院检查，这有可能是心脏方面出现了问题了。
二、肝脏发出的警告信号
当年龄到46岁之后，身体里的很多的器官都进入了衰退期，其中肝脏肝脏也不例外。到中年之后，应该养成定期到医院检查的习惯，特别是喜欢喝酒吸烟的人群更要注意肝脏的问题。当出现眼睛干涩、呆滞、指甲出现“月牙”、口干口苦、突然容易喝醉、粉刺增多且鼻头发红的情况，是身体里肝脏发出的警告信号。
三、肺部发出的警告信号
年龄大之后可能会出现气虚的情况，这是因为身体缺乏锻炼，也是因为肺部老化了的原因。大量的研究表明肺活量从20岁起缓慢下降，生活中的不良接触也会加速肺部老化，如空气污染、吸烟等。如果出现长期不断咳嗽、声音嘶哑或沙哑、胸腹疼痛、气息急促、出现杵状指和关节炎等等症状的时候，是肺部发出的警告信号。
四、肠道发出的警告信号
肠癌也是发病率比较高的一种疾病，在46岁到55岁的年龄阶段也比较多发。便秘是很常见的一个现象，随着年龄的增长，人体的肠道蠕动减缓，肠壁弹性变差，因此很容易出现便秘，大便长时间滞留体内，可能导致包括肠癌在内的多种疾病，对身体造成不利影响。
五、骨骼发出的警告信号
中老年人另外一个很常见的疾病是风湿病，如果经常感觉到腰酸背痛，这有可能是出现了骨关节问题，这是骨骼发出的警告信号。有大量研究表明，中年是人体肌肉、骨骼的衰退期。
当到了46岁到55岁生命的高危期的时候，要密切关注身体的变化，心脏、肝脏、肺部、肠道和骨骼发出的警告信号都比较明显，出现这些警告信号之后，不要拖延，要及时到最近的医院去检查和治疗，及早发现治愈的几率会更加大。