腰部两侧疼痛首先应根据患者的疼痛性质来确定什么原因。如果患者疼痛难忍时，可以给予止痛药物来缓解疼痛。如果腰部是以刺痛为主，或者是以活动性疼痛为主，患者可能存在肾结石，这个时候需要行双肾的彩超来判断是否有结石存在。如果结石较小时，可以多喝水，以帮助结石排出。如果是结石较大时，可以采用手术治疗的方式来取出石头。
引起腰部两侧疼痛的原因
1、腰部两侧疼痛可能是外伤因素引起的，比如外伤导致了腰部肌肉的损伤，或者是骨质的损伤，就会引起腰部两侧有明显的疼痛，并且伴有腰部的活动受限情况。
2、如果患者腰部受凉容易导致腰部肌肉的痉挛收缩，在活动时，痉挛收缩的肌肉也会出现腰部两侧的疼痛。
3、腰部肌肉的劳损以及腰肌筋膜炎也是引起腰部疼痛的原因，从而导致病人出现的腰部两侧酸、胀、疼痛，并且伴有发热僵硬的情况。
腰部两侧疼痛的注意事项
1、腰部两侧疼痛的患者要注意防寒保暖，受凉会导致局部的血循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，进而加重腰部的疼痛。
2、患者还要注意多休息，避免避免继续下床活动以及弯腰搬抬重物。
3、如果患者疼痛症状严重时，应及时去医院进行相关检查。