骨骼是人体内坚硬的组织，可以协助人类进行复杂的运动和活动，保护体内的器脏。成年人一共有206块骨骼，大致分为颅骨、躯干骨、四肢骨等等。骨骼与骨骼之间一般依靠关节和韧带连接，骨骼内部是坚硬的蜂巢状立体结构，包括骨髓、神经、血管、软骨以及骨膜等其他组织。
为什么会骨折
骨折是指骨结构出现连续性完全断裂或部分断裂，多见于儿童和中老年群体。在临床上，骨折者多出现过结构畸形或异常活动的情况，并伴有骨擦音和骨擦感，需要及时进行处理。骨折多由于直接或间接暴力导致，比如车祸、高处跌落、扭转等等。除此之外，长期反复直接或间接作用于某一特定部位也会引发骨折，被称为疲劳骨折。大多数情况下，骨折者经过及时妥善的处理可以恢复如初，少部分患者可能会遗留有不同程度的后遗症，对正常的行走和活动造成一定的影响。
如何保护骨骼
1、在日常生活中注意多补充钙和维生素D，维生素D可以促进机体对钙元素的吸收，而钙元素则是维持骨骼健康的重要元素。
2、日常生活中要注意戒除吸烟与饮酒等不良习惯，因为烟草中的尼古丁和酒精都会导致骨质的丢失，对骨骼造成严重的损害。
3、养成定期进行骨密度检查的习惯，有助于及时发现骨骼异常的情况并进行治疗。