左膝外侧疼痛常见于膝关节骨性关节炎、外侧半月板损伤、外侧髌股高压综合征等疾病。日常生活中部分人下肢力线发育会出现异常，主要表现为膝外翻的情况，这样就会容易造成膝关节外侧间室退变加速，半月板、软骨磨损加重，引起膝关节外侧半月板损伤、外侧骨关节炎，出现外侧疼痛、交锁等症状。
一、左膝盖外侧疼原因
1、如果通过检查，比如说有外侧膝盖的异常活动等症状，以及有明明确的外伤史，那我们可以诊断为膝盖外侧的副韧带损伤。
2、半月板损伤，滑膜炎同样也会导致膝盖的疼痛。另外，某些原因引起的腓总神经的受伤，比如说腓骨骨折或一些占位性的病变，引起腓总神经的压迫，同样也会引起膝关节的外侧疼痛，这些因素都要加重以考虑。
二、左侧膝盖外侧疼怎么处理
1、建议患者首先要去正规的医院骨科就诊，拍一下x光片来进行明确的诊断，确定病因后在医生的指导下进行规范有效的治疗。
2、患者一定要避免局部着凉，同时避免剧烈的运动以及过度的劳累。可以使用中医的针灸，按摩，热敷以及推拿等理疗的方法来进行综合的调理，患者如果疼痛难忍可以在医生的指导下服用止痛的药物来进行缓解疼痛的治疗。