子宫切除之后乳房肿痛有可能是小叶增生或者是乳腺炎症导致的。建议到医院做乳房B超来检查一下明确病因再对症下药。一般可以服用一些消炎的药物，同时用热毛巾热敷乳房，注意乳房周围的清洁卫生。还要保持一个舒畅的心情，不要给自己太大的压力。在饮食上也要非常注意才行，不要吃过于油腻的、辛辣刺激的食物，也不要经常熬夜，有一个好的睡眠。
子宫切除之后的注意事项
1、做完手术在住院观察期间，要谨遵医嘱，配合治疗。
2、出院之后在三个月内要避免剧烈运动和性生活，避免这些运动造成韧带的损伤。
3、手术之后要定期进行随访，来判断卵巢功能的恢复情况和引道顶端、残端的情况。
4、如果手术时伤口过大或者是手术后恢复的不好，就要定期的去医院做检查。
5、如果患者是手术中失血过多，很有可能会引发贫血，所以在手术之后要服用一些补血的药物或者是多吃一些高蛋白质容易消化的食物，来提高体内的血色素。还要注意不要吃辛辣刺激性的食物。
6、尽管是已经出院了，也不要盲目的进行用药，要根据医生的指导来用药。
7、一定要特别注意个人卫生，不要出现感染的状况。