女性冬天流产可以吃什么水果

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做流产手术对于女性的身体伤害是非常大的,做完流产手术后女的身体性会元气大伤,如果严重的话还会影响到今后的生育。因此一般在进行流产手术后都会吃一些补品来恢复身体,尤其是在冬季的时候,冬季人体的体抗力比较弱,需要及时的进行营养的补充,但是天天都吃补品也会吃腻的,这时候就需要吃些水果来缓解一下。流产后是可以吃水果的,可以选择吃苹果、香蕉等水果,不要吃寒凉性大的水果。那么冬天流产了吃什么水果好呢?

女性冬天流产可以吃什么水果

1.香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质,具有通便、补血的功效。流产后会多卧床休息,这时候胃肠蠕动性是比较较差的,会经常发生便秘。加上流产后失血比较多,需要补血,而且铁质是造血的主要原料之一。因此流产后适合吃香蕉。

2.橘子

橘子中含有丰富的维生素C、钙质。而维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性,可以防止出血。女性流产后子宫内膜有较大的创面,出血比较多,如果吃橘子,可以防止流产后继续出血的情况。

3.红枣

红枣中含有的维生素C含量是比较多的,同时红枣中还含有大量的葡萄糖和蛋白质,在中医中红枣是水果中最好的补药,红枣具有补脾和胃、益气生津、调整血脉等多种功效,非常适合脾胃虚弱、气血不足的人群,是流产女性很好的选择。


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