骨膜炎常见于运动员，大多数骨膜炎患者是运动量过大导致骨膜出现损伤。患有骨膜炎最明显表现为关节部位肿胀和疼痛，患者由于疼痛出现运动障碍，甚至肌萎缩等。导致骨膜炎病因较多，除了运动方式不科学导致骨膜损伤外，患者关节处发生创伤后也可能因感染导致骨膜炎。患有骨膜炎可以进行封闭治疗，严重者可手术治疗患处，术后配合康复保健能有效治疗和预防骨膜炎再次发生。
骨膜炎要多久才能好
1、每个人骨膜炎严重程度不一样，骨膜炎症状较轻的患者通常3~5天就能好，但是比较严重的患者可能需要2~3周。
2、骨膜炎完全恢复好的时间不能明确诊断，具体恢复时间需要根据患者病程、治疗方法以及日常护理而定。
3、骨膜炎患者通过适当休息，对局部进行理疗等，能促进病情恢复，缩短恢复时间。
骨膜炎需要注意什么
1、骨膜炎患者不要突然进行大量体育活动，以免对骨头造成太大压力，使骨膜炎症状加重。
2、做运动时应循序渐进，运动后进行局部热敷和按摩，需要注意的是，骨膜炎发作时不要用手按压揉搓疼痛部位，以免刺激骨膜，延长恢复时间。
3、骨膜炎患者在饮食上注意摄入营养，饮食以清淡为主，忌烟酒，在医生指导下做好日常保健对于预防骨膜炎比较有效。