对于糖尿病患者来说，合理有效的控制血糖十分关键，很多人血糖失去控制，容易导致血糖高低起伏，身体受到的损伤会比较明显。
部分糖尿病患者在夜间睡觉的时候还容易出现低血糖这种现象，此应该注意营养物质的补充，才能达到控制血糖的目的，否则血糖过低也会对身体健康造成影响。那么，糖尿病患者如果睡觉前血糖降低，可以吃哪些食物进行改善呢？
1、升糖指数低的主食
对于糖尿病患者来说有可能在睡觉之前出现了血糖降低的情况，如果有这种表现，需要注意营养物质的补充，一般在睡觉之前可以适当进食升糖指数较低的主食。
主食一般提供的能量比较丰富，例如可以适当进食糙米，能够获取里面的营养物质，不仅可以补充能量，防止血糖降低，而且糙米性质温和，不容易对人体造成刺激。因此，想要在睡觉前补充能量，可以用小米和糙米煮粥进食，既能够安神助眠，又可以补充能量，防止血糖降低明显出现不良反应。
2、部分水果
对于糖尿病患者来说很容易在夜间睡觉之前出现了血糖降低的情况，血糖降太低也会出现不良反应，如果可以在睡觉之前适当进食升糖指数较低的水果，对糖尿病也是有控制作用的。
像常见的猕猴桃、苹果、圣女果等升糖指数低的水果也适合在睡觉之前少量进食，既可以补充能量，增加饱腹感，又不容易出现血糖升高明显的情况。因此，想要有效控制糖尿病，避免血糖过低，可以适当进食这些升糖指数低的水果。
3、蛋类食物
糖尿病患者如果容易在睡觉之前血糖降低，可以适当进食蛋类食物，如果可以适当进食鸡蛋，补充里面的营养物质，通常对这种现象缓解有利。因为很多糖尿病患者是在睡觉之前会出现明显的饥饿表现，如果可以适当进食蛋类食物，不容易导致血糖过高，又可以补充能量，维持血糖的稳定，才不容易增加身体负担。
因此，想要维持身体健康状态，关键是保持正确的饮食习惯，糖尿病患者不妨在睡觉之前适当进食鸡蛋调节身体。由此可见，糖尿病患者血糖变化大，如果想要有效控制血糖，关键是保持正确的饮食。糖尿病患者可以在睡觉之前适当进食以上几种食物，能够达到调节身体，稳定血糖的目的，防止糖尿病继续严重。