骨质增生是中老年人比较多发的疾病之一，主要是由于骨质的退行性改变引起的症状。骨质增生早期不会有明显的症状，但是如果骨质增生严重了，就会导致疼痛、发麻等症状，并且不同部位的骨质增生的症状会有所不同，其中腰椎和颈椎是最常见的骨质增生的部位。
骨质增生严重了会怎么样
1、骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节，比如说颈椎膝关节、腰椎等地都会有不同程度的骨质增生。
2、如果是颈椎增生的话，可引起颈椎病，导致颈椎管狭窄，压迫神经，出现神经性疼痛，上肢的疼痛、麻木压迫脊髓，可出现脊髓症状，双下肢无力。
3、如果是腰椎增生压迫坐骨神经，出现下肢的疼痛、无力、麻木，如果是关节部位的骨质增生，会出现骨性关节炎，产生骨关节的疼痛和活动受限。
骨质增生要注意什么
1、要避免一些剧烈的体育运动，可以进行一些有氧的活动，比如患者可以进行游泳，骑自行车，打太极拳或者是平地散步，这样可以进行锻炼，同时对患者的关节又不会出现明显的损伤。
2、患者应该注意保养，比如患者应该减轻体重，患者行走的时候一般建议带拐杖，避免一些剧烈的体育运动，比如，跳广场舞，爬山等，出现了明显的疼痛。