贫血可吃姜行吗

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贫血的患者,吃生姜对于贫血的病情影响是不大的,患者可以吃生姜;但是贫血的患者并不能指望通过生姜来补铁。

所谓贫血指的是患者血红蛋白浓度下降,促进骨髓生产血红蛋白,就需要补充血红蛋白的原料,也就是蛋白质、铁等这些物质。

所以对于贫血的患者来说,要加强蛋白质的摄入,比如鸡鸭鱼肉、鸡蛋、牛奶都是可以吃的。

另外,作为补铁来说,可多吃动物的血制品,包括鸭血,猪血等等,动物的肝脏、心脏也是富含铁的。


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