胫骨结节炎怎么进行康复训练

胫骨结节炎治疗时需要查明原因，成人胫骨结节炎可能是由于劳损造成，而儿童胫骨结节炎多数是因为反复刺激、快速生长以及在学校里体育活动各个方面原因所造成。因此患者在治疗胫骨结节炎时，以休息、制动为主，不能进行跑、跳、踢球等运动。胫骨结节炎疼痛严重时需要彻底制动，比如打石膏、夹板固定等，且需进行腿部的康复训练。

胫骨结节炎怎么进行康复训练

1、胫骨结节炎的患者不管是否固定膝关节，都应该进行腿部的康复训练，不论是否需要外固定，都应该尽量将膝关节伸直。

2、患者需先从脚踝处的周围韧带、肌肉以及髋关节周围的韧带和肌肉开始训练，做康复训练时，一定要将膝关节保持伸直不能弯曲。

3、胫骨结节炎患者在做髋关节训练时，需避免加重损伤，能够起到锻炼作用，随着症状缓解，逐步开始进行膝关节的屈伸练习。

胫骨结节炎怎么治疗

1、胫骨结节炎患者在治疗上以减少运动量为主，本病可根据症状轻重，采取制动或不制动。

2、患者在急性期间，应将膝部保持于伸直位，可用石膏托固定。若局部疼痛严重，则可卧床休息，到疼痛消失为止。固定期，一般4~6周，待症状缓解后，逐渐恢复活动。

3、为了止痛，患者可进行局部封闭治疗，同时可用热敷及按摩消除肿胀。钻孔法已很少使用。