山药一般是指薯蓣,薯蓣主要分布于中国、日本和韩国等地区;山药主要生长在山坡、灌丛、山谷、溪边等地,山药的块茎是一种常用的中药即怀山药,山药的块茎含有丰富的淀粉,可作为蔬菜食品;或用作药物具有补脾胃失、清热解毒,治疗气虚、无名肿毒、遗尿遗精、消化不良等。
肠胃炎患者可以吃山药吗
胃肠炎主要是由化学刺激腐败食品或由病毒感染、细菌感染等引起的一种胃肠道的不适症状。经过刺激后,人体的胃肠道的功能趋于减弱状态,即消化能力和运动能力都相对减弱。胃肠炎患者无其他特殊的症状是可以适当的食用山药,如果患者出现严重的腹泻症状,可以在医生的指导下服用一些止泻药,也可以使用一些补液盐。肠胃炎患者的饮食主要以少食多餐为主,建议食用易消化且清淡的食物,例如粥、较软的包子和馒头,同时需要避免食用辛辣刺激性等肥甘油腻性的食物,避免加重胃肠炎的发展。
山药的作用
1、延缓衰老
山药具有滋养细胞、补益强壮、增强内分泌,提高机体造血功能的作用,可诱生人体所需的干扰素,提高机体的免疫功能和抗病能力等,对延缓人体的衰老有重要的作用。
2、收涩固肠止泻
山药还具有收涩润滑、利湿滋阴的功效,还可以缓解大便溏泻,因山药有利小便的功效,使水分从膀胱流出,减少肠内的水分,因此减少溏泻的症状。