大肠干燥怎么办

大肠干燥指的就是大便干燥，是较为常见的一种症状，大便干燥的主要症状为患者排便的次数减少，大便干结的一种现象或患者在排便时出现费力，有时还会有大便出血的情况，大便干燥应该怎么办呢？

大肠干燥怎么办

大肠干燥容易发生排便困难和便秘的症状，严重时可能会发生肠梗阻。因此，大肠干燥可以适当的多食用富含膳食纤维的蔬菜和水果或多吃粗纤维的食物，例如火龙果、香蕉、白萝卜、韭菜、苹果等，进而促进大便的排放。日常生活中每天适当的饮用白开水或蜂蜜水进行润肠通便。饮食上以清淡饮食为主，少吃辛辣、油腻、煎炸等具有刺激性的食物。如果大便干燥较为严重时，患者需要及时到正规的医院进行相关的检查并结合药物进行治疗。

大肠干燥的原因

大便干燥的原因较多，主要的原因为精神压力大、饮食不当、运动少、食物纤维素缺乏等因素，导致正常排便习惯发生紊乱。此外，胃肠功能紊乱、器质性病变例如肛门括约肌痉挛、胃肠道肿瘤、肠梗阻等全身性疾病也会导致大便干燥、腹痛、腹胀等症状，一般情况下患者需要及时到正规的医院进行检查并在医生的指导下服用药物改善症状。平时也要养成良好的饮食习惯，少吃辛辣等刺激性的食物，少饮酒多运动，保证充足的休息时间。