孕妇肠胃炎可以自愈，建议先不要吃一次餐或两次餐，让肠胃得到休息，通过拉肚子的方式将之前吃的不干净的东西排出体外，呕吐会先缓解。然后少量的吃一些小米粥、大米粥，喝点米汤、果汁、淡的糖盐水，来补充水、维生素和电解质的不足。当肠胃炎慢慢的得到好转时，可以采取少食多餐的方式进行治疗，让身体有一个适应的过程。平时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果。
孕妇肠胃炎可以自愈吗
1、如果症状不严重，可以自愈，不需要禁食水，但是在饮食上应该以好消化的食物为主，比如流食或者半流食，不吃油腻食物和辛辣刺激食物。
2、假如腹泻和呕吐严重，建议口服补液盐，严重的情况下需要静脉用药，补充维生素、电解质等。
3、病毒性肠胃炎有自限性，一般对症处理，细菌感染引起的胃肠炎可以使用头孢菌素类药物。
肠胃炎饮食注意事项
1、胃肠炎的病人，饮食上应该注意选择清淡，易消化的食物，比如稀饭，菜一定要煮熟，做的精细软烂些。
2、不要吃油腻，生冷硬，辛辣刺激的食品，像油炸食品，肥肉，冷饮，碳酸饮料，烧烤，辣椒等就不要吃了。
3、应该注意饮食卫生。不要暴饮暴食，可以少量多餐，减轻胃肠道的负担。
4、一定要保证液体量的摄入，不要脱水了。而且还要忌烟酒。