大便不成形是比较常见的症状，而且部分人还会伴随着肚子胀的症状。肚子胀大便不成型其实是一种消化道的症状，而涉及到消化道的疾病是非常多的，比如炎症、感染、功能性的等等，通常常见的炎症性的就是炎症性肠病，这种疾病也会有大便不成形的症状。而且有时候肚子胀大便不成型对日常生活和工作有着很大的影响，当身体出现问题的适合就应该及时的进行治疗，那么出现肚子胀大便不成形的症状时应该怎么调理呢？
肚子胀大便不成形的调理方法
1.注意饮食
出现肚子胀气大便不成形的时候要多吃一些比较容易消化的食物，如新鲜的果蔬，因为水果蔬菜中含有大量的植物纤维，可以帮助人体促进肠胃的蠕动，而且多摄入这类型的食物可以使大便成形。需要注意的是凉性食物要少吃，否则很容易出现大便不成形的情况。
2.严重时需药物治疗
如果肚子胀气大便不成形的情况属于比较严重，就需要及时的到医院咨询医生，在医生的建议进行治疗。这期间不要吃比较油腻的食物，可以多吃清淡一点的食物。
3.肚子胀大便不成形的患者在这期间会对刺激性的食物非常的敏感，因此在日常的饮食中一定要注意，不要吃生冷、油腻，以及难消化、辛辣的食物，避免加重胃肠的负担。如果不严重的可以按疗程服用一些益生菌，多喝点酸奶。