大便不成形次数多，一般是脾胃虚弱、慢性肠炎导致的症状。由于经常吃凉的东西或者日常饮食不规律，经常暴饮暴食，经常吃酸辣食物、肚子受凉、情绪不好导致。建议改变不良的饮食习惯，不要暴饮暴食，不吃刺激性食物，同时应用补脾益肠药物进行治疗，或者服用益生菌进行调理。患者平时也要保证乐观的情绪，不要经常生气上火。
大便次数增多不成形的原因是什么
1、炎症性肠病多表现为解黏液脓血便、不成形、次数多，需要完善电子肠镜检查明确。
2、结肠肿瘤也可以引起大便不成形、次数多，大多伴有便血或者贫血等消耗性表现，也是做电子肠镜检查明确诊断。
3、排除了器质性病变的可能之后，考虑肠易激综合征的可能性比较大，有肠功能紊乱，大多表现为大便次数增多，特别是进食之后或吃油腻、辛辣、刺激的食物之后有便意，且大便不成形，需要进食益生菌改善症状。
大便次数多少是正常的
1、人体正常的大便是黄色软便，正常的大便次数是1天3次，到3天1次之间。如果少于3天1次，比如4~5天1次，甚至2个星期一次，就是便秘。
2、便秘又分为出口梗阻型便秘和结肠慢传输型便秘，这两种便秘都建议到医院去诊治，因为有些时候保守治疗效果不好，可能需要做手术治疗。如果大便次数多于1天3次，有可能是腹泻。