月龄较小的宝宝晚上睡觉的时候一般比较容易被惊醒，这种情况比较常见。因为孩子在母体内是被严严实实包围住的，特别有安全感。生产出来以后，接触新的环境会变得比较难以适应。特别是表现在睡觉的时候，如果没有大人抱着，很容因为没有安全感而惊醒。这个时候，建议各位家长在孩子睡觉时，把被子压得严实一些。
一、五个月宝宝睡觉频繁醒的原因
1、五个月的宝宝已经基本适应了新的环境，如果还频繁醒，建议考虑因饥饿或者口渴。
2、一般来说，宝宝白天睡眠时间过多，也会导致宝宝晚上睡眠差的原因。
3、睡觉环境太过嘈杂，是宝宝不能安心睡觉。
4、宝宝缺乏安全感，觉得床很空或者所处环境太冷都会导致小孩频繁醒。
二、五个月宝宝睡觉频繁醒怎么办
1、一般来说，建议宝宝白天多晒太阳，多运动，白天消耗体力，晚上才能有充足的睡眠。
2、家长给孩子制造睡眠环境时，要注意不要太嘈杂，也不要太冷清。
3、注意哄睡时小孩的状态，如果一直处于惊醒状态，应该加以安抚。
4、睡觉前，应给孩子和奶粉或者水，以免孩子因饥饿频繁醒。
5、天气炎热或者寒冷时，注意被窝的铺张，小孩子的体温比较高，适量的被子就可以。