产后大便干结怎么办

产后大便干结指的是孕妇在生产后出现的一种常见的症状，随着婴儿的呱呱坠地，不仅增加了家庭幸福的氛围，但也会给产妇带来一些健康状况。例如产后大便不易排出，那么产后大便干结应该怎么办呢？

产后大便干结怎么办

产后大便干结的主要治疗方法是做好饮食调理，必要时还可在医生的指导下使用一些药物进行治疗大便干结的症状，同时产妇产后也需要适当的进行相关的活动。产妇出现大便干结的症状，可能由于心情抑郁、活动量少等原因。日常生活中在饮食方面产妇可以适当的多吃新鲜的水果和蔬菜，每天适当饮用一些蜂蜜水或豆制品，有助于促进排便的作用。同时产妇还可在饭后适当的吃新鲜的香蕉，有利于缓解产后大便干结的症状。

产后如何预防大便干结

1、日常生活中可以适当的进行例如散步等活动，并养成每天定时排便的习惯，尽管大便排不出也需要定时上厕所，从而逐渐形成排便的条件反射。饮食上，可以食用富含纤维素多的水果和蔬菜，尽量避免进食辛辣刺激肥甘油腻性的食物。

2、长期便秘的产妇，容易诱发痔疮，痔疮可导致出血的症状，出血过多还可造成贫血。因此产妇便秘的症状需要及时的纠正，同时严重贫血的产妇，也需要及时积极的进行相关的治疗。产妇每天起床后可以空腹喝一杯加了蜂蜜的温开水，有助于帮助排便。产妇便秘使用的泻药，需要以暖泻润肠为主。