怎么自己测散光度数

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散光度数50度以内是属于生理性的散光,一般不会对患者的视力造成影响,所以不需要特别的治疗处理。如果患者的散光度数在200度及以上,就属于度数比较高的散光了,患者需要去眼科检查是否存在圆锥角膜方面的疾病。一旦出现这种疾病,会对患者的视力造成严重的影响,而且出现不易矫正的情况。所以患者出现散光,一定要到正规的医院接受散瞳验光。

怎么在家测散光度数

1、患者想要了解自己的散光度数,通常需要到医院进行正规验光才能准备的判断出来。

2、目前的验光方法分为主观和客观验光两种方法,其中客观验光是常用的验光方式。

3、客观验光就是使用电脑和检影两种方式验光的,可以让患者了解自己的散光度数,散光的具体轴位,方便后期矫正。

散光度数高的患者要注意什么

1、散光度数高的患者一定要养成良好的用眼卫生习惯,不要随便用手揉眼睛。

2、患者每连续看一小时书或者电视,手机等电子产品一定要让眼睛休息5~10分钟。

3、患者尽量避免躺着看书或者看手机等。

4、散光患者平时可以多到户外玩耍,多看远处或者绿色植物等。

5、患者平时看书时,要保持充足的光线,姿势要正确。

6、散光度数未确定的患者一定要到避免到无资质的诊所或眼镜店验光,以免度数不准伤害眼睛。


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