大便次数多，一般是由于肠道功能的紊乱以及肠胃的炎症导致的症状。如果是突然出现大便次数多的情况，考虑是由于饮食不当导致的肠道功能的紊乱，近期需要注意自己的饮食。如果长期出现大便次数多的情况，考虑是肠胃的炎症，需要及时进行治疗，防止脱水。
大便次数多怎么调理
1、如果长时间大便次数多，就考虑肠道有炎症的情况，建议最好去医院做个肠镜，明确诊断后再对症治疗。
2、如果吃了刺激性的食物如海鲜，就会出现短期的便秘，是不需要特别担心的，只需要调整一下饮食，近期饮食清淡就会有所缓解。
3、考虑可能是肠胃功能不好引起的消化不良，多吃易于消化的食物。如果腹泻比较严重，伴有发热，可需要静点消炎药以及补液进行治疗，必要的时候可以用药物进行止泻治疗
大便次数多的原因
1、饮食贪凉。夏天很多人都特别喜欢吃冷食，喝一些冰凉的啤酒，结果导致了胃肠功能的紊乱，肠蠕动加快引起了大便次数增多。
2、细菌感染。人们食用了被大肠杆菌，沙门菌等细菌污染的食物或者饮用了被细菌污染的饮料以及水就可能发生肠炎或者是痢疾，出现不同程度的大便次数增多的情况。
3、病毒感染。人体通过食物或者是其他途径感染了多种病毒后引起了病毒性的腹泻也会导致大便的次数增多。