颈椎两边的筋疼，可能就是颈椎的两侧肌肉的劳损引起，一般考虑是颈肌膜炎。这种情况与长时间的低头或者长时间保持一个姿势有关系，比如长时间打牌、玩手机、看电脑，就容易导致颈椎两边的筋疼。只要增加颈部的活动，这种症状就会有所缓解。如果是以酸痛为主，伴有明显的晨僵感，在轻微的活动后会有明显的减轻。如果疼痛严重，建议及时去正规医院检查和治疗。
颈椎两边的筋疼怎么办
1、注意保暖，避免受凉，以免受凉以后引起颈部两侧的肌肉筋膜痉挛收缩的加重，就会导致疼痛的加重。
2、注意减少伏案工作的时间，减少着凉，适当的局部热敷，对颈肩部肌肉可以适当的按摩，放松颈肩部肌肉的紧张程度。
3、配合局部进行疼痛点的热敷、理疗、推拿等。同时，可以贴具有活血化瘀作用的膏药等，或者涂抹具有活血化瘀作用的药膏、药水、喷剂等，或者口服具有活血化瘀作用的药物。能够促进颈椎两边筋处的血液循环，从而可以减轻疼痛的症状。
颈椎两边的筋疼原因
1、对于病人出现了颈椎两边的筋疼，大部多是由于颈部两侧的肌肉筋膜，受到过度的受力牵拉，引起痉挛、水肿而导致。
2、如果颈部肌肉的肌膜长时间保持一个姿势，或长时间的劳损，会引起肌膜的一个无菌性炎症，从而产生疼痛。