颈椎麻木僵硬常见于颈椎病导致的症状，尤其是神经性颈椎病，由于长期低头工作或者是颈椎受风受凉，会诱发颈椎麻木僵硬的症状，或者是导致颈椎麻木的情况加重。在平时的生活中要注意颈椎的防寒保暖，也可以采取热敷、按摩缓解症状。
颈椎麻木僵硬怎么办
1、避免颈部过度的受力活动，特别是避免反复的低头活动，以免导致颈部僵硬，麻木的症状加重。
2、出现颈椎麻木僵硬以后，可以多行颈部的热敷以及应用颈部的针灸理疗推拿的治疗，能够很好的缓解颈椎部位麻木僵硬的情况。
3、在颈椎麻木僵硬比较明显时，可以口服非甾体类抗炎药和神经营养药物来缓解症状，能够很好的缓解颈椎麻木，僵硬的状态。
颈椎麻木僵硬的原因
1、神经方面的损伤，在颈椎周围临床比较常见的就是颈椎病，有神经根型颈椎病或者脊髓型的颈椎病都可以引起颈椎出现麻木僵硬的情况。
2、经常低头玩手机、伏案工作、长时间在电脑面前工作、长时间坐着开车或者低头玩麻将、看报纸等，引起颈椎固定姿势时间长，并且动作都是反向于颈椎的生理弯曲，日积月累形成的颈椎的病变。
3、受风受凉诱发的颈椎麻木僵硬，或者导致症状加重，在临床上是常见的原因，需要去医院的骨科做检查进行进一步确诊。