小孩老是伸舌头有很多原因，大多数为生理性的，因为这是每个孩子所要经历的过程，如果长大后，这种情况没有得到改善，需要再采取办法。同时，伸舌头可能是孩子在探索这个世界，发现这个世界的美好。孩子伸舌头侧面反应出孩子是健康的，舌头发育部位是比较好的。
小孩伸舌头怎么办
1、正常情况下小孩伸舌头偶尔出现，家长不要过于担心，这种属于正常现象。
2、如果是养成了长时间的伸舌头，需要多加观察，在日常生活中多纠正孩子的错误，如果出现异常的话及时送到医院进行治疗。
3、孩子伸舌头很频繁，需要观察口腔内是否有口疮、溃疡等，因为像鹅口疮疾病会产生疼痛感，导致孩子把舌头伸出来，也可以进一步去医院检查身体状态，及时的对症治疗。
4、孩子在三岁以后如果还不能控制，可能是抽动症的前兆，有可能患有脑瘫或先天性的脑部疾病，伸舌头就是一种症状，身体机能落后，所以要按时给孩子全面的健康检查。
5、可以适当给孩子补充锌，看看有没有缺少微量元素，能够及时补充。
6、孩子在要出牙时，牙龈会感到不舒服，痒痛的感觉，经常把舌头伸出来缓解。