腰椎的地方僵硬，可能是存在强直性脊柱炎，也可能是腰椎的退变骨质增生。可以及时骨科找医生面诊，常规的完善腰椎X片检查。如果是呈竹节样改变，强直性脊柱炎的可能性比较大，进一步完善HLA~B27测定，根据检查结果再做相应的处理。如果是腰椎的骨质增生退变，可以适当的按摩和热敷。另外适当的加强腰背部的屈伸功能锻炼，有助于缓解腰部僵硬的情况。
腰感觉很僵硬的原因
1、腰部发硬的话，首先要排除是否有腰肌劳损的症状，腰肌劳损是因为长期劳累，负重活动或者长期一个姿势，导致的腰部肌肉软组织充血水肿，引起肌肉痉挛，就表现为腰部僵硬的症状。
2、也需要排除是否有外伤的情况，如果是外伤导致的软组织出血水肿，血肿吸收的过程中，也会表现为腰部僵硬。
3、肌肉软组织的肿瘤或者肿瘤，结核或者感染病灶，有时也会表现为腰部僵硬。
腰感觉很僵硬怎么办
1、在腰部僵硬的情况下，可以采用微波治疗，辅助脉冲电治疗，可以达到缓解止痛的效果。
2、采用药物离子导入、药贴敷和药物熏洗于腰部僵硬的患处，可以达到温经通络的作用。
3、可以结合药物进行内服，如考虑是气滞血瘀原因造成的，可以选择身痛逐瘀汤进行加减。
4、如果是由于寒湿等原因造成的腰部僵硬，可以选择独活寄生汤加减。
5、可以结合推拿等方式进行系统治疗，推拿时可以采用按摩，松解局部肌肉，解除僵硬的状态。