食物变得五花八门，使得人体肠胃疾病的风险也增加了。当肠内合作菌群失调，就会使各种细菌在肠内不断发酵，因此会在肠胃中产生大量气体，进而增加了肠胃的活动幅度，或引起肠胃不规则活动，进而出现肠鸣的现象。这也就是人们平常所说的肠亢进。
一、肠鸣的原因和处理方法
1、首先考虑脾胃虚弱、消化不良、肠道蠕动缓慢、肠道内气体增多引起的，这种情况可以采取健脾益胃助消化的措施进行调理。
2、然后考虑是否腹部受凉、进食了生冷刺激的食物引起的肠道功能紊乱，使其循环不畅，导致了肠鸣的出现。平时多注意腹部保暖，另外建议清淡饮食、注意饮食卫生清洁，多吃容易消化的食物。
3、最后是疾病原因的影响，要注意患者是否有肠道炎症，应当及时咨询医生并在其指导下药物治疗或者选择其它方式治疗。
二、肠鸣的症状
1、肠鸣大多不会单独存在，较多的情况下是和腹胀、肠功能的紊乱、腹痛、便秘、大便不成形属于低下等交叉并存。
2、诸多的症状且发作时间累积在一个月以上者。就预示着肠炎胃炎的存在，这类患者较容易出现消化不良，不能充分的吸收营养。
3、女士和中老年患有此类病，往往会有营养不良、脱水，失眠等症状，肤色也会暗黄无光。久而久之，胃肠炎症会形成恶性循环，给治疗带来较大的影响。