骨折后出现关节僵硬的这种情况，主要是由于骨折之后，患者长期躺在床上没有进行一系列的运动，从而使得关节僵硬的现象出现，内在的一个原因就是由于关节的周围是由关节囊包围着的，而囊内会有大量的关节滑液来保持关节的一个润滑，但是在骨折之后局部的出血、渗出会造导致滑液的减少，同时出血后的血肿会机化引起关节囊及周围软组织的粘连，这个时期大约需要四到六周左右，之后粘连的软组织之间会形成瘢痕样的组织并且渐渐的硬化，最后形成了关节僵硬的情况。
骨折后关节僵硬怎么办
1、患者在伤后或者术后的早期，要及时进行冰敷、理疗等措施从而减少水肿及渗出。
2、在手术后一到四周的时候可以在专业人士的指导下进行主动的一个锻炼，运动强度应该保持在微痛或者不痛的程度，在这一时期主要是进行肌肉的一个主动收缩，进行不产生关节活动的等长收缩运动，然后逐渐过渡到关节在安全范围内的一些活动，要注意在进行锻炼后要及时冰敷，以防止局部软组织的水肿、出血，冰敷的时间控制在10~20分钟。
3、在骨折后三到四周之后，大部分的患者已经开始有软骨痂的形成，这时候是相对牢固的，所以进行适度的主动锻炼造成二次骨折的几率很小，当然，锻炼的方法一定要正确才行。