乳糖是哺乳动物的乳汁中特有的成分，有利于钙、 铁的吸收和肠道健康，且能够增强大脑神经功能。牛奶中含有丰富的乳糖，喝乳糖牛奶是目前比较安全、有效的补充方式。普通人同样可以饮用零乳糖牛奶，零乳糖牛奶运用专业EHT酶水解技术，将牛奶中的乳糖分解为葡萄糖、半乳糖，使牛奶更容易被人体消化和吸收，也更适合糖尿病患者。
零乳糖牛奶糖尿病人能喝吗
1、糖尿病是以血糖高为主要特征的代谢性疾病，糖尿病患者需要低盐、低糖、低脂饮食，控制血糖的上升，适量饮用无糖牛奶是可以的，能够帮助身体补充蛋白质。
2、糖尿病患者在饮食方面要少吃含葡萄糖高的食物，注意低脂低热量清淡饮食，喝无乳糖牛奶不会使血糖增高而加重糖尿病。
糖尿病患者喝零乳糖牛奶的注意事项
1、首先要确定自己是否乳糖不耐。这类糖尿病患者就必须只能喝零乳糖牛奶，因为缺少乳糖分解酶的人群在摄入乳糖后会造成腹胀腹泻。
2、适宜饮用。零乳糖牛奶虽然没有乳糖，但不意味着没有糖分，它仍然会分解为葡萄糖、半糖等，大量饮用会造成血压上升，不利于糖尿病患者的恢复。
3、选择可信赖的品牌。一些三无产品可能由于技术把关不严而乳糖酶水解技术不达标，可能因此而达不到零乳糖的效果。