纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。纯牛奶中乳蛋白含有人体所必须的氨基酸，加之钾、磷、钙等矿物质配比合理，纯牛奶所含营养易于人体吸收。纯牛奶所含的营养素比较完全，营养价值很高且易于消化吸收，最适合于病人、幼儿、老人食用。
两岁可以喝纯牛奶吗
1、在有足够的母乳以及宝宝愿意喝配方奶的情况下，通常不建议三岁之内的宝宝喝纯牛奶。但理论上两周岁宝宝可以喝纯牛奶，牛奶对于人体的消化系统可以起到保护作用，而且具有滑肠润燥的功效，可以缓解宝宝便秘的情况。
2、建议2岁的宝宝最好还是喝奶粉，少喝纯牛奶，对于2岁的宝宝来说配方奶粉才是最好的选择，配方奶粉中含有丰富的铁、锌、钙等物质，以及维生素D和DHA、叶酸等有助于宝宝成长发育的营养物质，配方奶粉能为宝宝提供更加均衡的营养素。
3、如果尝试多次之后宝宝仍不愿喝配方奶，可以给宝宝喝纯牛奶，建议先进行少量尝试，如果观察宝宝没有发现消化问题，如腹痛、腹泻、过敏等情况，可以逐渐加量。需要注意纯牛奶要加热后给宝宝喝，避免导致腹泻等症状。