糖尿病患者为什么肚子会变大

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这个问题主要从两个方面来看:第一个就是本身肥胖的人,尤其是腹型肥胖的人,会更容易引起糖尿病,这些人也更容易出现胰岛素抵抗的情况,大概一半以上的糖尿病病人是由于胰岛素抵抗的原因导致的血糖升高,还会引起脂质代谢的紊乱,这也是出现非酒精性脂肪肝的主要原因,从而可以看出,肚子大的肥胖引起了糖尿病和脂肪肝;第二种就是已经得了糖尿病的人,在服用了某些能使体重增加的降糖药后,从而导致肚子变得越来越大,也就是脂肪肝和糖尿病又加重了肥胖和肚子越来越大。

得了糖尿病生活中要怎么调节

1、首先要减少高糖、高热量食物的摄入;建议可以每天吃50g的瘦肉或者75—100g鱼虾类,烹饪主要以植物油为主,而且每日的用油量不超过25g(可以使用限油壶),然后要避免食用肥肉、火腿肠、炸鸡、油饼、甜点等含糖饮料等高糖高热量之类的食物,从而减轻胰岛的负担。

2、要坚持进行运动;最好是餐后1小时进行中等强度的运动,比如说慢跑、快走、羽毛球等,每次运动30分钟,以心跳加速、微出汗为宜,从而有效控制体重、改善胰岛素抵抗,进而促进血糖的正常。

3、改善生活方式以及采取药物治;家人要督促新旧糖尿病患者都必须尽快对病情采取干预措施,要改善生活方式自己进行药物治疗,并且要积极配合医生进行药物的治疗,尽早对糖尿病的发展进行控制。


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