胸部受伤内部疼痛，可能是胸部的软组织因为外力的撞击导致手上，出现挫伤造成的情况。这种情况下，患者要尽量避免做一些剧烈的运动，同时可以在医生的指导下，服用一些活血化瘀和止痛的药物，并且根据病情判断是否需要再复查。
一、胸部不适的常见原因
1、心肌缺血和损伤是出现胸部不适的常见原因。心肌缺血最根本的原因是冠状动脉粥样硬化导致的血管阻塞，但是也有可能是来自心理压力、大量膳食等其他因素造成。
2、心包炎也会引起胸部的疼痛，心包炎的疼痛是因为相邻的壁层胸膜炎症所导致的，因为大多数的心包炎对疼痛都是不怎么敏感的。
3、主动脉疾病会出现胸部疼痛的现象，尽管一些慢性主动脉夹层患者没有明显症状，但是几乎所有机型夹层患者都患有严重的胸痛症状。
二、怎么预防胸部疼痛
1、保持健康的体重，每天需要做半个小时到一个小时的运动，且运动时间保持规律。
2、平时要定期体检，出现健康问题应该要及时治疗。同时需要控制好血糖、血压、血脂等健康指标。
3、如果平时存在长期卧床、乘坐长途汽车、飞机等交通工具的人，每个小时尽量站起来活动活动。