高血压患者可以吃葡萄吗

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葡萄也被称为草龙珠、菩提子、赐紫樱桃、蒲陶等等,是葡萄科葡萄属多年生藤本植物的果实。葡萄的枝干往往呈圆柱状并伴有稀疏的绒毛,果实则呈球形或椭圆形,在每年的4到5月开花,8到9月结果。葡萄是世界上最古老的果树树种之一,原产于亚洲西部,如今在世界各地均有栽培,既可以直接食用,也可以制成果汁、果酱、果酒等等美味食物,深受大众的喜爱。

高血压患者可以吃葡萄吗

人类栽培葡萄具有悠久的历史,而中国是世界上较早栽培葡萄的地区之一,最早在西汉时期就已开始大范围种植。在日常生活中,经常食用葡萄有助于补充身体需要的多种营养物质,可以起到健脾和胃、生津液以及补益气血等保健功效。而高血压患者平时要注意控制脂肪和钠盐的摄入量,可以适量食用新鲜的葡萄补充维生素c和钾元素。如果高血压患者合并有高血糖的情况,则不能食用过多葡萄。因为葡萄中含有较多的葡萄糖,食用后会导致血糖升高影响病情。

不适合吃葡萄的人群

1、糖尿病患者。葡萄中含有大量的果糖,糖尿病患者食用后会导致血糖上升加重病情。

2、腹泻者。葡萄具有促消化的作用,如果腹泻者食用过多可能会加重病症。

3、脾胃虚寒者。脾胃虚寒者食用过多葡萄可能会引起寒症入侵。


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