心率过快的患者可以吃苹果、桔子、香蕉等水果，而且一般没有太多禁忌，但是需要避免过多的食用，避免导致心率再次出现过快的现象。除了水果，常建议患者适当的多吃蔬菜和豆制品，少吃肉类食物。可以进食低脂肪、低动物蛋白、低热量、低盐、低糖、高维生素、高纤维素的食物。尽量少吃油炸食品、加工肉类产品、饼干、可口可乐、方便面等等食物。不同年龄的人群有不同的心率，年龄越小，心率越快。如果心率超过正常范围，则是心率过快。心理心率过快，可由多种常见因素造成，例如体位改变、焦虑、兴奋、大量饮酒等。
心率过速的原因
1、心率过速可能是刺激性饮料喝太多导致的，像酒精、咖啡因等物质都会让血压上升的速度变高，会让心跳速度变快。成年人每天咖啡因的摄入量不要超过400mg，相当于成年人每天不能喝大于4杯咖啡。
2、心率过速有可能是脱水造成的，当出现脱水问题以后，有效的血容量就会变得比较小，血压就会降低，心脏跳动的速度就会变得比较快。出汗以后如果没有及时补充水分也容易导致脱水情况出现，可以适当的喝一些含有电解质的饮料，多喝一些水，才能补充身体所需要的矿物质以及液体。