若是心率过快的人，一定要注意调整平时的不良生活习惯，不可过于劳累，不要熬夜，同时也要避免吃得过于油腻。因为心率过快，就非常容易导致栓子脱落。因此，一旦出现心率过快的现象时，首先要注意休息，不要喝茶、喝酒以及吸烟，不要进行剧烈活动，并避免情绪激动，确保有充足的睡眠，避免一些不良因素带来的影响。在心率过快发作时，应当即刻停止一切活动，经过休息后，一般心率过快的症状即可得到缓解。
心率过快的人有哪些表现
1、心率过快的人通常表现为生理性加快和病理性加快。
2、若是生理性加快，通常在运动、情绪激动、交感兴奋以及紧张等状态下出现心率加快的现象，属于心血管的一种调节机制，经过一段时间即可恢复正常。
3、若是病理性加快，常见于发热、甲亢、贫血、冠心病以及高血压患者，这时就要判断引起心跳加快的具体病因。
心率过快的人怎么治疗
1、若是出现心率过快的情况，首先要完善心电图检查，明确是心率过快的病因以及类型。若是休息后不能缓解，就要服用服药进行治疗。不同的心律失常的类型，心率过快的患者在用药上也不同。
2、若是室上速伴心衰无洋地黄中毒时，就要首选洋地黄类药物。
3、若是室上速伴心绞痛、高血压等疾病，首选广谱抗心律失常药物进行治疗。
4、若是肥厚性心肌病、二尖瓣脱垂、甲亢以及嗜铬细胞瘤伴室上速等，首选β受体阻滞剂。
5、若是室上速合并冠脉痉挛引起者的，就要选择钙通道阻滞剂以及硝酸酯类药物。
6、对于没有具体病因的快速心律失常，就要通过射频消融的手段进行治疗。