到了一定年纪之后女性不得不面临衰老这种情况，在衰老过程中可能会进入更年期，更年期到来时身体会有一些变化，一旦察觉则要重视身体保养，让更年期带来的影响减轻一些，防止身体负担加重。女性更年期是什么时候开始的呢？
女性更年期是什么时候开始的呢？
对于健康的女性来说，大部分是在45岁到55岁进入更年期。在45岁进入更年期属于正常的表现，到了这个年龄阶段身体难免会有衰老的表现，卵巢功能也下降，分泌出来的雌性激素量开始减少，因此会有更年期的一些特征。如果女性过早进入更年期，则说明身体早衰，应该重视身体的养护。
女性出现哪些情况可能和更年期有关？
1、情绪波动大
更年期到来会让女性情绪出现变化，如果总是动不动就情绪波动大，无法冷静稳定个人情绪，爱动怒，有可能是更年期引发的不良症状。因为在更年期到了之后体内激素水平波动，受到影响很多女性就容易情绪波动大。而长时间情绪波动大对血压稳定不利，还可能会刺激身体导致某些重要器官功能下降。如果可以保持内分泌水平正常，对情绪稳定有帮助。
2、月经变化
女性的月经出现变化，和更年期到来有关。没有进入更年期的女性每个月会有规律的月经产生，这是身体健康的标志，而在更年期到了之后卵巢功能下降，产生的雌性激素量减少，子宫内膜不再脱落，因此会有闭经表现，可以发现月经明显的变化，通过这种特征也能够判断是否进入更年期。如果是更年期到来的信号，应该重视身体养护，积极对抗衰老，防止更年期综合征带来的影响明显。
3、潮热出汗
女性在夜间睡觉时总是大量出汗，有可能是更年期到来引发的血管舒张表现，由于体内激素水平的影响很多女性就会有这种特征，容易在入睡时大量出汗，伴随着皮肤潮红的特征。如果持续有这种表现，也暗示身体已经有衰老的特征，这是更年期容易出现的变化，应该通过好习惯的养成对抗衰老。
4、失眠
进入更年期的女性睡眠质量可能会降低，如果在身体衰老过程中经常失眠，入睡困难，暗示更年期可能到来，需要通过对抗衰老的方式来改善，内分泌水平保持正常，体内激素波动情况得到改善，夜间睡眠质量才会提高，防止植物神经功能紊乱明显，这也是到了更年期可能会面临的情况。