若是出现双脚以及小腿胀痛的症状，一般考虑与活动不当、下肢循环、腿部肌肉拉伤、水肿、或者内出血等有关，或者是剧烈的运动后造成肌肉内乳酸的堆积而产生的胀痛。如果长时间保持一个姿势不动以及静脉曲张也会引起小腿胀痛。如果双脚小腿局部有丹毒素或接触性皮炎，也会引发胀痛的症状。因此，对于双脚小腿胀痛的现象，应先去正规医院检查，明确具体原因，再进行针对性的治疗。
双脚小腿胀痛怎么办
1、双脚小腿胀痛，可能是局部肌肉损作导致，首先要注意休息，并于早期适当冷敷，48小时后再进行热敷，并服用活血化瘀、消肿止痛的药物进行对症治疗。晚上休息时要适当将下肢适当，可以促进血液的循环。若是小腿胀痛的症状持续加重，建议去医院拍x光片检查一下。
2、若是局部有丹毒，要做血常规化验，若是白细胞总数与中性粒细胞总数都高，就要进行全身抗炎治疗。
3、若是接触性皮炎导致，一般是进行抗过敏治疗。严重的话可考虑输液治疗，输葡萄糖酸钙以及维生素C。若是控制得不好，就要全身应用激素治疗，并根据皮损消退情况，酌情逐渐减少激素药物的用量。
双脚小腿胀痛的注意事项有哪些
1、平时要注意腿部的保暖，避免受风寒。
2、多喝白开水，多吃一些容易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
3、适当减少活动量，注意休息，要把双腿抬高，不要脚下垂的时间过长。