心紧张发慌也称为心悸，临床中引发的心悸的原因有很多，如剧烈运动、精神紧张、熬夜、喝浓茶咖啡等，均会引发患者出现心悸现象。此外，一些全身性疾病如发热、甲状腺机能亢进、心脏神经官能症也可引起心悸。因此当患者出现心悸症状，则建议及时前往正规医院就诊，以免症状加重，错失治疗时机。
心紧张发慌怎么回事
1、心源性疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、不稳定型心绞痛、心肌炎、心包炎、心内膜炎、肥厚型梗阻性心肌病、高血压性心脏病等心源性疾病会引发心律失常，继而导致患者出现心里感到紧张并伴随发慌的情况发生。
2、如果患者交感神经过度兴奋，例如精神紧张、焦虑、情绪过度兴奋或熬夜，吸烟和喝大量浓茶、咖啡也会导致心理过度紧张，进而出现发慌、心悸。
3、如果出现内分泌和代谢类疾病，如甲状腺功能亢进和肾上腺皮质功能亢进，也导致患者出出现心里紧张、发慌等症状。
心紧张发慌怎么办
1、生理因素：可能是由于过度的精神压力引发，患者可以适当地释放压力，转移更多的注意力，放松心情。
2、病理因素：可能是由心脏病或心律失常引起，也可能是由贫血和心悸引起。建议患者应该前往医院做个全身检查，并按照医生的建议进行相应的治疗。