血压120/90mmHg正常吗

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在进行血压检测时,出现血压120/90mmHg的现象,建议再次进行一次血压检测。如有出现多次检测血压,都是出现120/90mmHg的情况,表明患者有出现轻微高血压的情况。建议患者在日常饮食中,要注意避免脂肪含量偏高的食物,定期进行血压检测,积极进行饮食调理,稳定血压。建议如有出现高血压的患者,日常要注意饮食调理,避免过度使用一些脂肪含量以及胆固醇偏高的食物,可以多吃一些富含纤维的食物,遵循医嘱适当服药治疗,定期检测血压。

引起血压偏高的因素有什么

1、遗传因素,患者家族如有出现高血压病史的情况,患者在后期出现高血压的几率会比正常普通人要高。

2、体重因素,血压与重量之间呈正相关,日常体质过胖的人群易出现高血压的可能。

3、饮食不当因素,摄入过多的钠盐、钾等物质,进而造成血压升高,

4、吸烟与饮酒,吸烟是诱发心脑血管疾病的重要因素,直接或间接影响高血压患者的生存质量;吸烟者出现冠心病的几率比不吸烟者增高2倍。

5、社会压力因素,精神紧张度高的职业及脑力劳动者高血压发病率高。

血压偏高需要注意什么

1、患者需要是出现轻微偏高的现象,可以进行一些饮食以及生活的调理。

2、适当进行一些体育运动,起到有效的扩张血管的作用。

3、如有出现血压偏高严重的情况,则建议积极用药治疗。


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