通过相关的研究发现，大部分的女性寿命都比男性要长，这种情况的出现让很多的男性羡慕不已，明明都是人类为什么寿命会存在明显的差别，其实，寿命的长短和平时是否有重视身体的保养有关。
一些好的生活习惯调节身体，能够收获好处，在这些好的生活习惯坚持下来之后，身体保持健康状态，寿命可以延长，否则持续不良生活习惯的影响会让某些疾病发生，疾病影响健康的过程中想要延长寿命难度会增大。那么，女性寿命比男性长，具体原因可能是什么呢？
1、懂得劳逸结合
女性的寿命比男性要长，有可能是女性平时懂得劳逸结合、释放压力，没有过大的压力影响着身体健康，负担减轻的情况下，疾病的发病率会降低许多。相比女性来说，很多男性都是在外打拼，需要肩负起家庭的责任，而在拼搏的过程中，男性可能会感觉到压力较大。
长时间压力过大也是容易出现负面情绪，没有做到劳逸结合、释放压力，某些健康隐患会出现。而女性多为家庭主妇，没有工作带来的压力，身体保持轻松状态，情绪能够合理控制，通常寿命会延长一些。
2、不爱吸烟喝酒
女性的寿命比男性长，有可能是不沾烟酒，这个好习惯坚持下来之后，能够有效促进健康。很多男性工作的时候需要应酬，可能会经常吸烟喝酒，而在吸烟喝酒的过程中，受到里面有害物质的影响，重要的器官功能会下降，久而久之某些健康隐患会埋下。而大部分的女性都没有吸烟喝酒的行为，不受到烟酒有害物质影响，寿命会延长许多。
3、吃饭时注意细节
女性的寿命要长一些，有可能是女性平时比较在意身体的保养、重视身体的养生。相比大部分的男性来说，女性吃饭的速度都是比较缓慢的，采取细嚼慢咽的方式来促进健康，对肠胃保养有利。
很多男性体力劳动多，饥饿明显可能会狼吞虎咽，快速摄入食物，有时候食物很滚烫就吞咽下去，有可能对消化系统健康不利，如果没有避开这个坏习惯，某些消化系统疾病发生，男性寿命可能就会缩短。
由此可见，女性的寿命男性长一些，源于好习惯的坚持。如果有以上这些良好的生活习惯坚持，身体维持健康状态，疾病的患病率自然会下降。