患者的后背肌肉拉伤能够自愈，但在拉伤后患者要限制背部活动，不可以做弯腰动作。在坐着时也需要注意姿势，不要导致拉伤组织受二次损伤，继而影响组织恢复的进程。在后背受伤后患者需要多卧床休息，疼痛期间可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎要，这样不仅可以减轻患者的疼痛感，还可以起到活血化瘀的作用。在拉伤后的24小时可以给局部进行热敷，继而促进背部血液循环。
后背肌肉拉伤的症状有哪些
1、后背肌肉轻微拉伤，只有一小部分肌纤维断裂，用力按压时才会引起疼痛，但外表看起来还好。
2、中度拉伤，患者有部分肌纤维断裂，皮下出血明显，皮肤外表有肿胀。
3、重度拉伤。患者的肌纤维全部断裂，且有大量出血情况，从外观上可以看出断裂部位凹下去，而两旁则凸起来。
后背肌肉拉伤应该怎么办
1、对于轻微的拉伤，这时处理方法是冰敷和绑弹性绷带，患者可以轻轻的活动肌肉，让其不要变硬。大概2~3天后能够热敷和开始做恢复运动。
2、中度拉伤可以冰敷和绑弹性绷带24~48小时，平时可以轻轻的活动患部。大约3~4周后能够恢复到往日的运动量。
3、患者如果是重度拉伤，需要予以冰敷和弹绷，再送到医院进行手术治疗。