睡眠不好时会影响到血压的变化，特别是高血压病人，如果在睡眠时有重度的呼吸暂停综合征时，那么会导致血压出现明显的升高，经过研究显示，对于睡眠中打呼噜或呼吸暂停的患者，高血压的发病率可达百分之五十以上，睡眠暂停越严重，血压也就会越高。通常在清醒状态下血压正常，但是如果某一段时间睡的比较晚，睡眠不规律时，均会出现血压波动较大的情况，特别是每天睡眼不足八小时的病人，患高血压的风险增加，而且对于本身有高血压疾病的患者来说，睡眠不好还会影响到血压的控制，易导致很多并发症的发生。
高血压容易引起哪些并发症
1、冠心病：高血压可促进动脉粥样硬化的发展。严重时可引起动脉粥样硬化斑块破裂，血管内膜损伤，激活凝血因子，引起心肌梗死。临床研究表明，随着血压的升高，患冠心病的风险也随之增加。
2、心律失常：血压控制不理想时就容易引起心肌肥厚、心脏增大、心肌缺血、心脏重塑、纤维化、心脏电泳紊乱，特别是左心室肥厚，可出现各种心律失常，如房性早搏、室性早搏、室性心动过速、房颤等心室肥大易发生室性心律失常、室颤，甚至猝死。
3、短暂脑缺血发作：这类病人主要是表现为四肢麻木、无力，肢体活动障碍，吞咽困难甚至失语等情况，多数患者可以在24小时内恢复，是一种短暂的脑缺血症状。