小关节紊乱的现象会导致患者出现腰椎活动受限、腰椎僵硬以及疼痛等症状。在急性期间，建议患者要注意卧床休息，避免进行重体力劳动，免加重症状的可能，当有出现疼痛严重的情况，可以使用一些具有舒筋活络止痛的膏药进行外敷或口服消肿止痛的药物进行治疗。如有出现治疗效果不佳的情况，则可以进行局部封闭的治疗。日常建议要注意坐姿或站姿的姿势要正确，在进行体力劳动后要注意适当的休息或进行局部按摩、热敷等，缓解局部疲劳的情况，避免腰部或颈部肌肉组织过度疲劳，诱发劳损的出现。
小关节紊乱的症状有什么
1、 小关节紊乱在临床上称为腰椎关节紊乱症或腰椎关节滑膜嵌顿，是一种常见的腰部扭伤疾病，患者在日常会出现明显的腰部剧烈疼痛、不能挺直腰部，腰部及其周围组织活动受阻。
2、患者症状轻微的情况，在适当进行一些热敷后，症状会得到明显的缓解作用。如有出现症状严重的情况下，尤其是在进行劳动后，腰部位置会出现明显的刺痛的现象。
3、 小关节紊乱的出现多是因长期的坐姿或站姿的姿势不良、腰部、颈部等位置关节劳损严重、睡觉枕头过高等因素，造成腰椎小关节超出正常的活动承受范围，进而引起小关节紊乱的情况。