亚甲炎可以自愈。亚甲炎一般认为与病毒感染有关，往往在发病前一至二周左右，患者有一个上呼吸道感染的过程，但是随着机体免疫力的增高，病毒可以被清除，患者通常在一至两周的时间即可以慢慢自愈。在这个过程中，患者可能会出现疼痛、吞咽困难、发烧等表现。针对这类患者，建议及时到医院就诊，让医生判断是否需要用药物来帮助疾病的恢复，以免延误病情，导致甲状腺功能减低等后遗症的出现。
亚甲炎能自愈吗
1、一般说，亚甲炎是一种自愈性疾病，所以临床上可以予以对症处理，甲状腺相关的一些药物暂时可以不用。
2、随着时间延长，病情的好转，亚甲炎有可能会慢慢的缓解，所以在临床上通常称亚甲炎是一种自限性疾病。
3、亚甲炎是亚急性甲状腺炎的简称，是病毒感染引起的甲状腺炎症。理论上，病毒性感冒可以自愈，而亚甲炎也是由病毒引起的，所以也可自愈。
4、亚甲炎能自愈，但还是要注意增强抵抗力，减少它的发生率。
亚甲炎的注意事项
1、建议患者要根据自身的条件，以不感到疲劳为度，可以选择一些适度的运动方式，例如散步、练气功、打太极拳等等，不可以参加剧烈运动。
2、要保持心情的愉快，充足的睡眠，避免劳累，增加机体抵抗力，注意保暖，避免受凉。
3、在饮食方面，多吃高蛋白、高维生素、低钠的食物。