宝宝睡觉脸很红的原因有很多，如所处环境的温度，所盖衣被的多少，以及是否生病发烧等。婴儿睡觉时的脸非常红，首先，有必要查看是否发烧，孩子发烧时，一般会突然发高烧。当孩子发高烧时，孩子的脸会发红，但父母不容易发现孩子睡觉时发烧。其次，要查看室内环境是否过热，或者孩子睡觉时盖了太多被罩，此外孩子的新陈代谢很快，所以不要盖太多被子。
宝宝睡觉脸红该怎么办
1、在特别干燥且高温的房间中，如果宝宝脸上感到干燥，则需要及时补充水，宜用温水洗脸，睡眠温度保持在20℃至25℃。
2、在穿衣时，应该舒适，温暖即好。通常，穿一条纯棉线的裤子睡觉就足够了，这可以防止踢被子受凉，也可以吸收汗水。
3、如果婴儿发烧，可以尝试使用一些常规方法来帮助婴儿降温，例如，给婴儿多喝水并粘贴降温贴。
宝宝睡醒脸蛋红怎么预防
1、注意宝宝皮肤的保养和保湿，经常涂抹婴儿保湿剂，尽量选择天然的和不添加的婴儿保湿剂。
2、给宝宝多吃蔬菜和水果，补充维生素，避免进食辛辣食物。
3、外出时戴口罩。洗宝宝的脸时，请选择温水，避免在室内太热，避免过度兴奋，紧张，愤怒等。
4、如果宝宝的皮肤有湿疹和皮肤干燥现象，请及时给婴儿涂抹保湿霜和避免过敏性物质。