断夜奶讲究科学，循环渐进的进行，而且需要把握最佳的一个时机。断夜奶最关键的就是让宝宝可以形成一个规律的饮食，在固定的时间内给宝宝喂奶，尽量避开夜间时间喂奶的习惯。在断夜奶的过程中，宝宝必然会哭闹，这个时候需要采用转移注意力的方法来安抚宝宝。
断夜奶宝宝哭闹怎么办
在断夜奶期间，宝宝必然会出现哭闹的现象，所以在断夜奶期间尽量让妈妈以外的人来照顾宝宝，特别是宝宝哭泣的时候，闻到妈妈熟悉的味道却不能吃奶，会加重宝宝的不良情绪。妈妈注意坚定断夜奶的决心，不可以因为心疼宝宝而半途而废，断夜奶是为了让宝宝建议良好的饮食和睡眠习惯。
断夜奶的方法
1、减少喂奶次数
从宝宝出生第四个月开始，需要有计划减少夜间喂奶的次数，形成不吃夜奶习惯。如果宝宝体重身高不达标，则需酌情处理。
2、调整喂奶时间
将宝宝吃夜奶时间进行推迟，每次大概推迟半个小时。宝宝晚上醒来，先喂其喝水，推迟半个小时再喂奶。可以慢慢停掉夜奶习惯。
3、睡前加辅食
在晚上睡觉前一个小时，适当给宝宝喂点辅食，可以减少夜间睡眠出现饥饿现象。适当添加米粉等饱腹感较强的食物，同时注意调整宝宝白天的饮食。