戴耳机引起的耳鸣是能够恢复的，戴耳机会引发耳朵出现噪音性耳鸣，要及时采取措施进行调整，防止病情加重。导致出现耳鸣的原因，耳朵受到来自外界的刺激、或是体内患有某些疾病导致。患者一旦出现耳鸣的症状，就要及时让耳朵休息，减少耳朵的使用时间，情况比较严重时，及时去往当地正规医院进行治疗，饮食上要以清淡为主，禁忌辛辣刺激性的食物，有充足的休息，保持良好的心态。
戴耳机耳鸣怎么办
1、人经常用耳机听音乐，声音可能会特别大会刺激到患者内耳的毛细胞，甚至会出现耳鸣的情况。一般当患者摘下耳机之后，耳鸣会有明显的改善，自己也可以试着反复的揉搓耳廓的周围，促进耳部的血液循环。
2、如果持续1~2天耳鸣还是没有好，患者需要进一步到医院去检查，明确患者中耳腔内有没有其他的病变，必要的时候可以口服改善循环营养神经的药物，由于用耳机导致的耳鸣，恢复的效果都会比较好。在生活中患者应该尽量少佩戴耳机、避免大声的听音乐、避免刺激到患者内耳的毛细胞，出现耳鸣的情况。
耳鸣怎么治
1、如果是因为噪声引起的，那么患者需要换一个安静的环境，减少接触噪声源。
2、如果是因为高血压引起的，需要患者服用降血压的药物，治疗好原发疾病，耳鸣也会自动消失。
3、如果是神经性的原因引起的，那么建议患者服用血管扩张剂，营养神经性的药物和耳鸣抑制剂，能够帮助患者改善听觉神经的供血，从而缓解耳鸣症状。